Нейрокоуч, специалист по движению и прикладной неврологии, основательница Академии Нейрофитнеса
виктория боровская
Для кого тренировка
Утром встаете уставшей, с тяжестью в теле, даже после крепкого сна
Работаете за компьютером, много сидите — спина, шея и поясница кричат о помощи
Энергии меньше, чем раньше, мысли разбегаются, а решения откладываются
Замечали, что тренировки в зале не дают лёгкости, наоборот, усиливают боль в теле
Хотите мягкий способ держать тело и мозг в тонусе после 35 лет
Что произойдет после первой тренировки
Появится энергия, не за счёт адреналина, а за счёт включения нервной системы
Тело расслабится, снизится боль и зажимы в спине, шее и пояснице
Появится внутренняя лёгкость и прилив энергии, ощущение «горы сверну»
Вернется вдохновение, идеи, трезвый взгляд на привычные ситуации
Что произойдет после первой тренировки
Регулярная практика возвращает молодость тела и мозга
Жизнь на подъеме энергии становится нормой, а не исключением
Уходит тяжесть, зажимы, хроническая боль в теле
Мозг работает быстрее, находите лучшие решения, меняете привычное на желаемое
Доступно всем!
● Без специальной подготовки, для любого возраста. ● Можно заниматься дома, на работе, между делами ● Все что вам нужно: теннисный мяч, коврик и 10–15 минут вашего времени
Нейротренер и автор курсов по Нейрофитнесу
Получите эффект уже сегодня
Виктория Боровская
● Основатель Академии Нейрофитнеса, где более 19 000 участников ● 13+ лет помогает женщинам обрести красоту, здоровье тела и мозга через нейроподход ● Автор и главный эксперт Neuroклуба, где ежемесячно занимаются более 1 500 человек ● Более 200 000 человек прошли программы для молодости тела и мозга ● Автор книг: Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье", «Похудеть и/или выжить», «Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку».
Начать тренировкуи почувствовать результат уже сегодня