➦ Я — специалист по функциональному движению и прикладной неврологии, нейрокоуч, преподаватель и автор книг о женском здоровье.
➦ В своей работе я соединяю знания о теле и мозге, создавая программы и обучения, которые помогают возвращать энергию, ясность и здоровье.
➦ Я — мама двоих детей и прекрасно знаю, каково это — жить в постоянном чувстве спешки, стресса и нехватки сил.
Поэтому мой подход всегда практичный: я не учу «вкладывать жизнь в спорт» — я помогаю встроить движение и заботу о себе прямо в жизнь.
➦ Мои ученицы отмечают, что уже через три недели занятий начинают лучше спать, меньше тревожиться и снова чувствовать вкус к жизни.
➦ Мой подход — это интеграция нейронауки, биомеханики и нейрокоучинга.
Я делюсь этими знаниями, чтобы каждая женщина могла почувствовать себя сильнее, энергичнее и свободнее — в теле и в жизни.
➦ За 12 лет мои программы прошли более 200 000 человек — и я с радостью помогу и тебе почувствовать это внутреннее обновление.